Saturday, 12 August 2017

成长 与 内心 ---内容与灵感来自于《李开复这样的人生才精彩》杨黎著

名句分享:

1)纠正平时养成的依赖性习惯,提高自己的动手能力,多向独立性强的人学习。

2)从小事到大事,你如果都能做到听从自己的意愿,日子久了,你就会养成积极主动的习惯。

3)认识你自己

4)自我评价是建立在自我观察与自我分析基础上的自我身心素质的全面评估。

5)每个人都应了解自己的兴趣、激情和能力(自觉),并在自己热爱的领域里充分发挥自己的潜力。

6)兴趣比天才重要

7)比尔盖茨曾说:“每天清晨你醒来的时候,都会为技术进步给人类生活带来的发展和改进而激动不已”。

8)巴菲特:“我和你没有什么差别。如果你一定要找一个差别,那可能就是我每天有机会做我最爱的工作。如果你要我给你忠告,这是我能给你的最好忠告了"。

9)兴趣和才华分开

10)为了找到正真的兴趣和激情,你可以问自己:对于某件事,你是否十分渴望重复它,是否能愉快地、成功地完成它?你过去是不是一直向往它?是否总能很快地学习它?它是否总能让你满足?你是否由衷地从心里(而不只是从脑海里)喜爱它?你的人生中最快乐的事情是不是和它有关?当你这样问自己时,注意不要把你的父母的期待、社会的价值和朋友的影响融入你的答案。

11)兴趣的产生和发展一般要经历这样一个过程:有趣--乐趣--志趣。

12)那些敢于尝试的人一定是聪明人。他们不会输,因为他们即使不成功,也能从中学到教训。所以,只有那些不敢尝试的人,才是绝对的失败者。

待续









Friday, 5 May 2017

阅读报告:《在受苦的地方绽放》铃木大拙著 马超译

名句分享:

我们总是急匆匆地赶往一个目的地,并且希望在这个过程中不要出现任何差错,免得走了多余的路。但是,事实上,世间是根本不存在“多余的路”这么一种说法的,并且,有时候多余的路会有着更美丽的风景。


相遇

一开始,我是被这本书的封面所吸引。封面的背景是深灰色,带有横纹。封面的中央是书名,加有一个陶瓷质地的佛手。给人的感觉是和平与和谐的,好像如来佛祖给予教导的手,点化凡间一切苦厄,带来希望。

接下来是因为这本书的书名:在受苦的地方绽放。我觉得这是一个非常有意思的书名。受苦?绽放?因为平时当人们受苦的时候必定会埋怨这个,投诉那个,哪里还有时间享受当下的苦。这是一种思想,一种吸引人去阅读的思想,犹如磁铁将回形针吸引一样。

就因为这样,我与这本书结下了特别的缘分。




相知

在写这篇阅读报告的时候,其实我只阅读到这本书的一半,还有另外一半待续。又因为这本书的内容挺有意思,所以激发内心想与大家分享的心态把一些精华记录下来。

通常,我是在早上搭地铁的时候阅读这本书。早晨是集中力最好的一段时间,再加上住家与去公司的路程有一段距离,大约需要45分钟左右。这段搭车的时段,正好让我可以慢慢阅读书本的每一个字,然后经过大脑的分析,想一想如何运用在生活中。

学习,两个字,学了以后就要习,意思是把所学到的知识运用在现实生活中,让自己和身边的人受益,建造一个充满欢喜与希望的社会。

书本的内容采用小段文字的呈现方式,好处是即使只有几分钟阅读,也可以非常充实。有时某一段文字,常常会触动我的经历,而让位久久不能继续阅读。当下我会合起书本,仔细回忆自己的经历,是不是有更好的处理方式。毕竟,小弟的见闻尚浅,还有很多事情没看过,没听过。因此阅读让我去不同的世界感受与体会,下次有机会遇见一定好好享受当下的每一刻。



相惜

铃木大拙曰:世上所有走上成功顶峰的人,都要经过一番勇敢奋斗,要经过苦痛的剧烈挣扎。谁能在伤心流泪的时候坚持下来,谁的路便能走得更远。

在工作世界打拼的人儿啊,让我们一起活在当下,享受当下。只要心中有目标与希望,前方必定有属于我们的康庄大道~


名句收场:

眼见着身边喜欢出门旅行的人越来越多,但是大家真的能享受旅行的快乐吗?我看未必!

旅行不仅仅是见识途中的美景和趣事,更是要经受各种各样的考验。人生的旅途也是如此,没有风险又怎么能成为人生?



Saturday, 8 April 2017

阅读报告《成功的条件:禅心》 之 “学习指南”

"无形" 的学习

在我们的日常生活中,我们每天都在学习。自古有句话:活到老,学到老,寓意人活着就要学习。可能很多人会把学习的范围,局限成在课堂上的教学内容,其实不止于此。我们所遇见的一草一木,一人一物,都可以成为我们的智慧养分,让我们更好地成长。

“其实,这些都还是“有形”的学习,有些“无形”的学习观念,影响人际、处世的成败与否更大更远。” 取自本书第103页


1. 学习认错
        很多时候,一个人犯了错,往往会找藉口为自己解释。可知,事情会发生必定有某些原因在背后引导,星云大师常常提及的“因果定律”亦是同理。还有一个例子是我们应该培养良好的习惯,因为习惯决定人的命运。良好的习惯,可以驱使人们走向光明的大道。书中曰:要想进步,第一要学习认错,认错才能让人接受。

2. 学习惭愧
        有惭愧/羞耻心的人,会对周遭的事物有一种高尚的责任感。责任感让人更加勇敢,鼓励思考,为身边的人和社会做出有贡献的事。

3. 学习柔和
        柔和是处事接务的重要方法。书中举出一个非常有意思的例子:牙齿是硬的,到一个年龄就会掉光,但柔软的舌头不会。 

4. 学习沟通
        沟通,是通过语言或其它方式,让彼此产生一种相同的观念。在工作上,有些人会因观念不同而发生争执,其实吵架并不能有效地解决问题。书中指出,沟通不良,多是由于“我执”,各持己见,为何不能各退一步,为对方着想,进而达到双赢的结果。

5. 学习感动
        感动,是人与人之间最美的互动。我们应该常常问一问自己,所说的一句话,所做的一件事,如果自己能被感动,他人也能够被感动。

6. 学习灵巧与融会贯通

7. 学习提起与放下
不管是在工作还是生活中, 我们应该时时保持谦虚与平常心。简单的东西最舒服,身边有很多事物与诱惑,我们要对自己有原则,排除困难,这样才能为自己的目标努力。

短诗一则:晨之乐

房间窗外的一颗树
开满小黄花

阳光掀开云幕
树影投射在白色的墙上

小蜜蜂闻香而来
大口大口地吸食花蜜

微风 像是一只神仙水彩笔
将这三种颜料混合
调配出有旋律的节奏
洒在芭蕉叶的蜡质表面

露珠 犹如碎钻 
一闪一闪





        


学习,就像是一座充满宝物的高山,等待我们去寻找与研究。大自然是人类最好的榜样,我们应该与大自然和睦相处,进而塑造出一个美好的新天地。




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由于图书馆借书期限到,《诚信的力量》第四节,将会择日再继续。

名句分享:

端正者从忍辱中来,贫穷者悭贪中来。

高位者恭敬中来,下贱者骄慢中来,

瘖哑者诽谤中来,盲聋者不信中来,

长寿者慈悲中来,短命者杀生中来,

诸根不具者破戒中来,诸根具足者持戒中来。--自佛教《十来偈》


题外话

家里种的番茄要成熟咯~感谢老爸和老妈的细心照顾。平常的我都不在家里,但是越来越喜欢耕种,美丽的花和蔬菜。看着他们一天一天的长大,就好有满足感!用来煮番茄炒蛋一定很美味~




欢迎老大来这里工作,这个周末晚上两个男人的约会。发现不错的炸鱼米粉汤和芒果冰,下次有家人或朋友来就可以带他们来吃咯~






Friday, 24 March 2017

阅读报告 之《诚信的力量》第三节:成功的真相

名句分享:

无人能左右你,这是你举世无双的人生。



小故事1:只因你没有那么想要




看了这一段文字,我感同身受,并开始担忧自己的发展方向。初入职场的我,会不会也像故事中的角色那样,在事业中奔波劳碌,但最终还是平平淡淡一无所获。我亦反问自己:现在我在工作上有什么目标与计划?短期的和长期的目标,且要怎样去实现我的目标?

故事中事业有成的主角很有方向,并愿意付出长时间的努力去达到自己的目标,久而久之会达到事业上的卓越发展。另一方面,第二男主角虽然事业一般,但有了美满的家庭与孩子,这不也是一种成功吗?

书中两位大师提到两种广义的衡量成功的标准:

1. 在成就自己的过程中,个人的潜质和个性是否得到了充分的实现。

2. 在成物过程中,是否国家和社会创造了价值,做出了贡献,是否赢得社会对个人的广泛尊敬和高度肯定。

还有一个狭义的成功定义:指一个人确定了生活和人生目标,逐渐向这个目标努力的过程。


我觉得这些定义都是合理的因为成功有很多种。正所谓行行出状元,职业不分贵贱,即使是一个小小的职位,也可以发挥得淋漓精致。最重要是乐在其中,喜欢与希望所进行的任务。


很多伟人会成功是因为一个“欲”字,善欲。成功的第一个关键心理是“欲”。欲也有善、恶、无计三种,无计就是不善也不恶。恶欲,也叫贪欲,是生苦之本,也就是痛苦的根源。简单的说,对世间的美色、财宝、地位等的取之不尽的欲望,就是不好的欲。


我相信,做任何事如果没有善欲,就没有推动力,个人自身的能力可能会保持水平线,没有办法获得提升。这一点至关重要,我们应该时时提醒自己,反省和思考每一天所遇见的人事物,以及背后的道理。

星云法师分享了佛光山的成功故事。为人谦虚努力,他把这一切的成功归功于大家,所用帮助过与相信他的人。其中,"普门"就是星云法师年轻时所立下的誓愿。他的刻苦经历与广大高尚的慈悲心帮助世界上所有受苦的人。Giving is receiving.

除此之外,睿智的长乐先生提醒大家应该认识自我,量力而为;从小到大,步步为营。在我们的生活中,很多成功的故事,都是从一个小种子慢慢长大,变成大树。过程中,需要耐心和毅力来克服重重的风吹雨打。

故事2:渔夫与商人

渔夫希望过着朴实的生活;而商人有远大目标但不懂得生活。这两者各有各的好与坏,在他们中间找到一个平衡是最适合的。

一个人,既要有远大的生活目标,为了实现这个目标,有勇于进取的自信、敢于拼搏的精神、不达目标誓不罢休的坚定意志;又要时刻谨记所有努力奋斗的最终目的是为了生活,在这个过程中,要注意享受生活。




******成功的基本原则


像成功的人那样行为,像成功的人那样说话,像成功的人那样思维。根本的一条是:要和成功的人在一起学习、工作和生活,学习他们的思维方法,学习他们的语言方法,学习他们的行为方式。时间久了,形成了成功的习惯,就一定能成功。这是佛教的智慧。--截自第73页




这本书一共有十个章节,目前完成了前面三个章节。我越读越喜欢它的内容与故事哲理,读完每一段文字后,我会细细思考并套用在自己身上。如果还未能了解,我会再读多几次,直到明白为止。上面所写的一字一句,也是我最喜欢也最想与大家分享的。

犹如迷雾中的灯塔,为船长提供方位,引导船只驶向心中的路线 :)


敬请期待下一节:第四节《端正者从忍辱中来》

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题外话

电影A Dog's Purpose《为了与你相遇》,很感人,温馨且有意思的狗狗作品。下次看电影要记得带外套和雨伞。不能专心看电影


夕阳无限好,只是近黄昏。每一次的晚霞,都千变万化,让人惊喜。站在高处,看得更远。

Sunday, 5 March 2017

阅读报告 之《诚信的力量》第二节:找回你的真心

名句分享:
人人有个灵山塔,好向灵山塔下修。佛在灵山莫远求,灵山只在汝心头。




小故事(一):

截自第42页

星云大师讲述一个简单却又意义深远的买水果与卖水果故事。故事中的男主角(教授)为自己的小儿子树立了很好的模范,并且以身作则。尽管小贩的态度不友善,教授还是以礼回应,谦虚待人。我非常赞赏教授的处世态度,因为他秉持着自己的高尚品德去对待陌生人。同时,身为人父的他,也很耐心地为孩子解释与教导。

除此之外,教授的气度宽大,即使小贩的语气不礼貌,他也不对抗。俗语说:忍一时风平浪进,退一步海阔天空。大家也只是为了生活而努力,各有各的烦恼。我们应该互相体谅,可能对方当下发生了更加不愉快的事情才影响自己的态度。

我自认小弟涉世未深,所见的人与事物还不多。所以有时在工作方面还未能想通,尤其是面对一些顾客的苛刻要求,自己有时会乱了阵脚。我的manager很有想法,也善于察言观色。他常常会帮我分析当下的情况,并引导我发展出自己的处事方法。自我的定位很重要,要知道与思考自己的强项和弱项,适当地去学习并提升自己。

自小,我的爸妈也是常常细心照顾我和兄弟姐妹。小的时候顽皮捣蛋的我还不懂事,有时觉得父母设定了很多严格的规则,不时会闹脾气。长大了我们到外面工作之后,才慢慢体会父母的用心。

其实,我们的生活中会遇见各种各样的人物,何不把他们当作锻炼自己的机会,试着用不同的方法去相处。或者设定一些小目标,去认识一些新朋友或是陌生人,尝试了解他人的生活,并分享自己的故事,当个有故事的人。


小故事(二)

截自第43页

有句话我非常同意,那就是台上三分钟,台下十年功。我们不能只看表面,其实一件事情的内部有很多元素组成。

我的生活中就有一个很好的例子-我的Yoga老师。我已经跟随这位老师习yoga接近2年,小弟还只是初学者。老师的体型与容貌看似50多岁,但其实已经70多岁了。每次上课都觉得不可思议,一个70几的男子竟然可以完成各种高难度的动作,如headstand等。而我们课室里的很多年轻人都不能做到哈哈,老师真的是有练过~

Yoga是一门有趣和有意思的运动。一般人会觉得yoga是女生的玩意儿,挑战柔软度。其实并不是那样,Yoga结合了多种元素,如身体动作、呼吸、意念等。动中有静,静中有动。我上了几堂课后,就爱上了yoga。或许下次我可以写一些分享心得,鼓励大家加入Yoga的大家庭。


敬请期待下一节:第三节 《成功的真相》

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题外话:

上星期五放工后,看着天气凉爽,就到公司附近的地方走走。图中心的是新加坡著名的旅游景点 Marina Bay Sands。这一带的人行道宽大,适合跑步或散步。还有海风迎面吹来,为繁忙的市中心增加一些轻松的气息。




走着走着,天色变暗。所有建筑物的灯都亮起。这里是一个环形区,沿着走道可以发现很多浪漫的小餐馆,酒吧。点一杯酒精饮料,配上jazz音乐,这样的夜景怎么不让人陶醉其中。

Saturday, 25 February 2017

阅读报告 之《诚信的力量》第一节: 诚信的力量

名句分享:

“人性之美,莫过于诚;人性之贵,莫过于信。”自星云法师和刘长乐先生。


最近喜欢看一些哲学类的书,特别是星云法师所写的。我想这是缘分,让我遇到了这本书。这本是在我家里附近的公共图书馆借的,书名是《包容的智慧3:诚信的力量》。作者是星云法师和刘长乐先生,第一版写于2015年6月份。

这本书有一定的厚度与重量,大约2cm厚。书的封面是以旗袍血红色为背景,表面加了格子纹理,摸起来手感不错。封面的正中间写着五个字,诚信的力量。此字体看得出是星云法师的字迹,简单而有力。字体是亮银色,在暗红色的承托下显得十分亮眼,有如夜空中最亮的星。

接下来,我将会采用本书里面的有趣小故事与分享自己的阅读心得。若普罗大众读者,有任何心得亦欢迎留下宝贵留言,互相学习。

小故事(一)

上图截自《包容的智慧3:诚信的力量》Page25
~当诚信遇见友谊,所发生的动人故事~
看了这则小故事后,觉得毕加索与盖内克的友谊简单却又珍贵。现今社会因发展速度加快,大家对物质的要求也越来越高,无可否认,大众都把个人利益放在第一,而忽略了道德价值的重要性。这个改变需要找一个平衡点,两者对人类发展都有很大的重要性,缺一不可。

像书中所提到的“正真的朋友”,是朋友就应该为彼此着想,为整个大环境着想。我非常同意盖内克的做法,把好友的画作交给博物馆好好保管。即使画作价值连城,也买不回破裂的友谊。这是一种高尚的精神,叫“正真的朋友”。在我们生活中,会遇见与结交很多不同的朋友,我们应该秉持友谊的徽章,去改进社会里种种的不良风气。

除此之外,书中也提醒我们应该爱自己,还有像爱自己一样爱他人。这一观点说得简单,但真正有实行的人,寥寥无几。或许我们要在短时间内改变很困难,换个角度,我们可以从我们身边最靠近的家人朋友开始。例如,在日常生活中,多多发扬星云法师的中心思想“给人信心,给人欢喜,给人希望,给人方便”。有时一个小举动或小思想转变,可以给别人更多正能量。佳节或特别日子,不妨打个电话、写简讯给家人朋友们。也可以借这个机会,好好与他们叙旧寒暄。

2017年,我的其中一个愿望是帮家人准备一个尽心挑选的生日礼物。因为之前课业/工作忙碌,而忽略了他们一直对我的照顾。家门,永远为我们而开;家人,永远是我们的“正真的朋友”。希望我为大家准备的小惊喜,会对收礼物的人有帮助。

我感觉自己很幸运,可以遇见生命中无数的贵人。一声“谢谢你”希望在世界各地的你们听得到。

下一期:第二节《找回你的真心》

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题外话

住家附近小湖一隅

每次周末早晨,我都喜欢到住家附近的小湖运动,跑跑步。把一星期因工作的身心疲劳统统忘掉。今天心血来潮,过马路观赏这个小湖,发现这个角度的小湖很美丽。巴士站、小树小、还有可爱的人儿,构成一幅生气盎然的画作。有时,把视线移开,由远一点的地方观赏,同样的风景,带来不同的感觉。看得太近,反而没有办法发现它的美。

阳光照在天堂鸟花上,闪闪发光


每次一边看书,我喜欢播放一些轻快的音乐或歌曲。

刚好今天星期六,没有工作,所以可以宅在家里。一本书、一个落地窗、一本咖啡,又是难得的周末休闲。

虽然没有豪华的音响系统,我听着老旧风扇的震动声,清脆的日本风铃声,感觉时间停止在当下。
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